
Nejdostupnější sérum krásy? SPÁNEK
Je to tak! Můžete se zdravě stravovat a na obličeji si vrstvit masky, krémy i oleje, pokud ale denně spíte méně jak sedm hodin, ráno v zrcadle spokojená nebudete. Ani ta nejspeciálnější a nejdražší kosmetika totiž nenahradí to, co dokáže dlouhý a kvalitní spánek. To kouzelné slovo je regenerace.
Číst celý článek